Den shamanska resan
Ett av de shamanska verktygen, kanske det viktigaste, är den shamanska resan eller trumresan. En shamansk resa kräver ett förändrat medvetandetillstånd, ofta framkallat av monoton trumning. I detta förändrade sinnestillstånd reser sedan den som arbetar shamanskt iväg, med hjälp av en del av sitt medvetande, i ett speciellt syfte och tillsammans med sina andehjälpare. Den del av verkligheten som den shamanskt arbetande besöker brukar (i kontrast till vanlig, "ordinär" verklighet) kallas icke-ordinär verklighet, och det är där själva arbetet sker. Den som arbetar shamanskt utför själv inget annat arbete än att förmedla och återföra den hjälp, kunskap eller kraft som behövs till den vanliga verkligheten. Det handlar alltså om att vistas i den icke-ordinära verkligheten i ett speciellt syfte och under vissa former.Att arbeta shamanskt syftar som jag ser det till att förändra något i den vanliga verkligheten, det vill säga i det dagliga livet. I det shamanska sättet att se på världen existerar de två sidorna av verkligheten utanför oss själva. Att göra en shamansk resa är därför inte någon slags inre resa, utan ett besök i en annan del av verkligheten som görs i ett särskilt syfte. Betraktar man det så följer också att trumresan är en kraftfull och verksam behandlingsmetod där arbete i den icke-ordinära verkligheten kan, och syftar till, att påverka vår vanliga, dagliga tillvaro.
Eftersom trumresan är en kraftfull teknik finns en del att tänka på både för egen och andras säkerhet. Det är därför viktigt att den som för första gången vill utforska denna teknik gör det under former där de grundläggande metoderna för resor och annat shamanskt arbete lärs ut av någon som själv har tillräckligt med kunskap och erfarenhet kring detta.